DossierStress

Les agricultrices du GFDA des Combrailles
vous proposent
une formation « Gestion du stress »
les 8, 9 et 12 avril 2010

no_stress« Nous nous sentons débordé(e)s par toutes les tâches que nous devons entreprendre sur l’exploitation ou à la maison. Nous nous sentons angoissé(e)s par un avenir incertain, avec toujours ce questionnement : sommes –nous à la hauteur ? »

 

La formation se déroulera donc sur 3 jours non consécutifs .lutter_contre_le_stress

Cette formation s'adresse à toute personne en lien avec le monde rural et agricole qui désire mieux connaître, reconnaître, contrôler et gérer son stress.
Le stress n'est pas seulement d'origine professionnelle mais souvent à la rencontre de deux domaines de difficultés : professionnel et familial. A la longue, les soucis et les conditions de travail difficiles sont générateurs de souffrance et de stress. Cet atelier aura pour objectif de mieux outiller chacun de nous dans la manière de gérer plus efficacement son stress, d'aborder avec pudeur puis de comprendre ses émotions, dans son quotidien.


Vous pouvez contacter Michèle Debord au 0470517380 ou remplir le bulletin d’inscription ci-dessous :

tu_me_stresses_______Bulletin d’inscription à retourner avant le 25 mars 2010 à
Michèle DEBORD 10 Seignat Grobost 03420 SAINT THERENCE 0470517380
Madame .......................................
Monsieur  ...................................
Adresse  ........................................
N° téléphone ..................................
Participera à la formation « gestion du stress »         oui                      non
participation du stagiaire Vivéa 10 euros pour les 3 jours
                                     non Vivéa 60 euros pour les 3 jours
Participera aux repas :                                                      oui                      non
le repas à la charge de chaque participant, se prendra au Restaurant le Commerce à Marcillat en Combraille